많이 생소할 수 있는 호로파는 많은 나라에서 슈퍼 곡물로 인정하고 있다. 이 호로파는 아프리카, 중동, 인도 등에서 많이 자라며, 우리나라에선 한약재로 사용 할 만큼 건강에 좋은 곡물이다. 최근 방송 '비타민'에서 당뇨에 좋은 씨앗이라 소개 되었지만 그보다 이전엔 '발기 부전 치료', '가슴이 커지는 씨앗' 등으로 소개 되기도 했었다. 인도에선 향신료로 사용한다지만... 개인적으로 향과 맛이 강하게 느껴져 그대로 섭취하기는 어려울 것 같다. 대신 요리에 사용하거나 차로 섭취하면 남녀 모두에게 좋은 음식이 될 수 있다. 그럼 이 호로파에 어떤 효능이 있는지 알아보자. | 호로파 효능 호로파는 남녀 모두에게 좋은 곡물이다. 한의학에선 이 호로파를 발기 부전 치료제로 사용 하였고, 미국에선 생리통 치료, 모유..
HYEONs 건강/건강식품
2017. 11. 29. 00:30