배추김치, 것절이, 백김치, 총각김치, 부추김치.... 등등 우리나라엔 다양한 종류의 김치가 있다. 계절에 따라 지역에 따라 각자 선호하는 김치가 다르며 한 지역의 특색으로 자리잡은 김치도 있다. 그중에서 오늘 소개할 김치는 전라도 지역의 김치로 유명한 갓김치이다. 갓김치의 특유한 맛과 향에 매료된 사람들이 많을 것이다. 갓 자체가 매운 맛이 있는 줄기와 향긋한 잎으로 김치와 잘 어울어져 한번 먹어본 사람은 계속 찾게 된다. (아이들은 싫어하는듯...) 갓김치는 매콤하고 쌉싸름한 맛뿐만 아니라 풍부한 영양소로 풍미와 건강을 챙겨주는데, 이 갓김치에 어떤 효능들이 있는지 알아보자. | 식욕 향상 매운 맛은 스트레스를 해소하고 혈액순환을 도우며 식욕 향상에 큰 도움을 준다. 갓효능 중 하나인 특유의 톡 쏘는..
HYEONs 건강/건강식품
2017. 11. 29. 09:29